蒲公英什么时候服用效果比较好是药用价值高

蒲公英的作用很多，药用价值也很高，其主要功效是清热解毒、消肿祛湿，经常被人们当做蔬菜食用，它是一个药食两用的食物，可以治疗很多疾病，尤其是身体中有红肿热痛的，都可以用蒲公英治疗，既可以内服，也可以外用，还可以炒菜吃等，并且能和很多药材配伍，都能发挥蒲公英解毒消肿的效果，只要有热毒和湿热症状的，什么时候食用蒲公英都有效果，配伍得当疗效就会大增。蒲公英是一个经常多见的药材，除了冬季看不到，其它季节都可以看到，论疗效好就是春天的蒲公英最好，根系粗、叶子肥，根和叶子的乳汁也比较多，这是经过一冬的孕育，使蒲公英的营养成分比较丰富，这时候的蒲公英最好，药用疗效最高，也是人们食用最好的时候，春天是万物升发的季节，体内的热毒也随气机上升，因此春天的人都多容易上火，所以这个时候食用蒲公英比较好，能充分发挥蒲公英清热解毒的功效，可以泡水喝、凉拌、炒菜等都可以，是一个很好的清热解毒的食物。夏天的蒲公英比较肥大，叶子较多，可以用蒲公英泡水喝，也可以凉拌菜吃，有很好的去暑利尿作用，因为季节天气炎热，一般人都容易口干舌燥，或者咽喉肿痛的症状，所以这时吃蒲公英很好，如果有头晕脑胀的可以加菊花一起泡水喝，有很好的防止中暑的作用，所以这个季节也非常适合于食用蒲公英，用蒲公英的寒凉，治疗夏季的暑热。秋季的蒲公英叶子干枯，可以用根泡水喝，因为秋季天气比较干燥，很容易口干口渴，所以可以用蒲公英根和麦冬、枸杞、菊花泡水喝，有很好的滋阴润燥作用，所以秋天的蒲公英用它的根比较好，也有很好的清热祛湿效果，这时候蒲公英根的药用价值高。冬天也可以泡蒲公英茶喝，最好是用春天晒干的较好，但是体质虚弱和脾胃虚寒的人，也不可食用蒲公英，因为蒲公英的寒凉会伤害脾胃，如果确实需要服用，可以用蒲公英加黄芪、大枣一块服用，这样既可以避免蒲公英的寒凉，又可以不伤害脾胃，就能充分发挥蒲公英的疗效。蒲公英一般饭后服用比较好，由于蒲公英的寒凉，很容易伤害脾胃，特别是一些脾胃虚寒的人，更应该饭后食用，蒲公英生用也可以，但是不如晒干的好，如果用于清热解毒，不要泡的时间太长，或者熬制时间过久，以免降低蒲公英的疗效。蒲公英在体内有热或者湿热旺盛的时候使用，不管在体内还是外表的热毒，都可以食用蒲公英，这时就能很好的发挥蒲公英的疗效，像咽喉肿痛、乳腺增生、胃炎胀痛、脸上长痘、子宫肌瘤、疮疡肿毒等，都可以用蒲公英，或者配方使用也可以，这时的药用疗效就比较好，如果身体中没有这些红肿热痛的症状，食用了蒲公英也不会有疗效，有的可能会造成拉肚子，或者使胃肠不适，所以食用蒲公英，要因人、因病、因季节的不同而服用，这样才能发挥蒲公英的药用价值，增强治病的效果。